カテゴリー: ワークショップ

日中はまだまだ残暑が厳しいものの朝の空気は徐々に乾燥してきました。 乾燥を苦手とする「肺」にとってダメージが出やすい季節です。他に呼吸に関わる部位として髪や皮膚も乾燥すると痒みやパサつきが現れますね。 今月の陰ヨガでは心…

お盆を過ぎてから夏休みをいただきました 暑さから逃れるためにかき氷を🍧今年は抹茶味から王道のイチゴ味などもいただきました まさかの夏空の虹彩🌈元気をいただく また明日から頑張ろ

令和八年八月八日 ずらりと並んだ888 屋久島リトリート『森息会』参加者様限定の２回目のシンギングボウル特別レッスンを開催しました。 昨年の8/8は屋久島リトリート主催したいんだと素直に打ち明けた日でもあります 私にはリ…

日々暑さが厳しくなってきておりますが暦の上では秋を迎えました 夏の夕暮れに蝉の声が響いて田舎で過ごした夏休みを思い出しました 陰ヨガでは夏の疲れを癒す・秋バテ予防を実施します