季節 | annulante healing yoga

夏至

アンジャリ六甲様にて夏至のシンギングボウル特別クラスを開催させていただきました準備段階から楽しくて当日が終わってしまうのが名残惜しいほど開催できたことの喜びが大きいものでした 6名様のご参加のため６つのボウルを持参させ…

例年より18日早い梅雨入りだそうです。ひんやりとした朝に雲の隙間から朝日が少しだけ顔を出してました。養生東洋医学や中医学では季節に応じた日々の心身への働きかけをしていくヒントがたくさんあります。日本でも昔からあるおば…